南宁西乡塘区推荐受欢迎的推拿按摩培训机构名单榜首一览，不用发愁，其漫无目的的讨论南宁中医推拿培训，不如看看小编整理的中医推拿后可以洗澡吗，推拿怎么推，中医推拿的特点，中医推拿的发展史，学中医推拿有什么作用，推拿能治疗腰椎间盘吗呢。

1.中医推拿后可以洗澡吗

做完推拿千万不要马上去洗澡，一定要在做完推拿以后3到4个小时后或者稍事休息一下，再去洗澡，因为做完推拿以后，身体的血液循环加快，毛孔张开，这种情况去洗澡很容易导致受凉的情况，因此平时要注意调理好自己的身体，不要太过度劳累

2.推拿怎么推

熟练掌握人体的经络穴位，经络和穴位是中医认识人体的特殊系统，开始一下子可能比较难记住，他是点线面的结合，可以根据经络的走向在自身或他人身上进行找到穴位，边找边记，记住他的位置和功能。熟练掌握操作手法揉法推法按法点法等。

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3.中医推拿的特点

1.有利于肢体关节的被动，运动松解黏连滑利关节针对关节黏连僵硬者。2.促进气血的流动，促进损伤组织周围的血液循环，增加组织灌流量，比如活血化瘀祛瘀生新。3促进器官组织的运动动，如在腹部进行适当的手法可调整胃肠的活动

4.中医推拿的发展史

起源在封建时代，人类因为多变的天气，以及各种生产生活中收到的一些身体上的伤害，使肢体麻木、疼痛，酸软的情况，这时人们都会出于本能的或者自发的相互之间间搓摩、按揉不舒服的部位来抵御寒冷、减轻伤痛。经过长时间的实践和不断的总结，形成了最早的推拿技术

5.学中医推拿有什么作用

中医推拿是中医外治法的重要诊疗手段之一，表面上看许多人，许多养生馆，理疗堂都开设了推拿按摩的项目，但真正要学习好推拿技术，就不是那么容易，中医推拿的基本方法和操作要领不是简单的推与拿。通过对人体经络血穴推拿按摩手段调整周身脏腑，达到治疗其它疾病的目的。

6.推拿能治疗腰椎间盘吗

对于腰椎间盘突出症的来讲，多数都会伴有不同程度的腰肌劳损，这问题可以在腰椎间盘突出症发病之前就存在，也可以在长期腰腿疼之后再出现，通过推拿的方式，可以消除痛点，帮助肌肉和筋膜恢复正常弹性和功能，为腰椎间盘突出症的康复打好基础！

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