南宁西乡塘区中医正骨培训机构哪家比较好〔中医正骨培训机构实力排名〕，最近很多人在打听南宁中医推拿培训，我也整理了些资料，中医推拿要注意什么，中医推拿后可以喝酒吗，学习中医推拿有什么好处呢，中医推拿的演变史，腰肌劳损做推拿有用吗。

1.中医推拿要注意什么

穿的衣服尽可能稍微薄一点，柔软一点，不要在身上挂着一些硬物，这样操作起来不太方便，也可能会搁到自己。应该注意自己的手部清洁，要保证我们手部干净，指甲要及时修剪。天气比较寒冷时，您*手要保持一定的温度，不要往别人身上一放，病人紧一下，这样反而影响了疗效

2.中医推拿后可以喝酒吗

中医推拿后不能喝酒。中医推拿之后肌肤毛孔处于疏松的状态，如果在这期间喝酒会对毛孔造成刺激，引发身体出现其他不适，可以间隔一个礼拜之后再喝酒，这样不会影响推拿的效果。推拿后要做好保暖措施，避免遭到冷风入侵，引发身体出现着凉或感冒的现象。

3.学习中医推拿有什么好处呢

中医推拿按摩的好处还是非常多的，首先做中医推拿按摩可以有效预防疾病，正确的推拿手法，可以促进血气流通，可以有效预防疾病。2中医推拿可以有效排毒，推拿按摩后可促进全身的血液循环，将体内堆积的毒素慢慢排除身体，同时还可以提高人的身体代谢功能。3中医推拿按摩还可以提高睡眠质量。按摩后会感觉特别的舒服，睡眠也会特别香。

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4.中医推拿的演变史

中医推拿历史悠久。 *古代没有煎药的时候，就有推拿医疗活动。 那时人们在分娩过程中受到伤害和疼痛时，会本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛慢慢减轻或疼痛逐渐消失。经过长期的实践，前辈们终于意识到了推拿按摩的作用，使其成为一种有意识的医疗活动。 后来逐渐发展成为中医推拿*。

5.腰肌劳损做推拿有用吗

腰肌劳损是腰部一种常见病，人们的治疗选择也非常多样。推拿对于腰肌劳损有非常好的效果。前提是得用适当的推拿手法。在治疗的同时，大部分还是靠患者平时生活中的注意及身体锻炼注意保暖防护，休息俯卧才能保证本病长久不复发，

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